暮らしのチエ

日常の暮らしに関するお話

美肌の大敵シミ

白い肌は多くの女性が憧れるものですが、日々の生活において、肌は紫外線や有害物質などの酸化ストレスにさらされるため、色白肌を守るのは容易なことではありません。

人間の皮膚にはダメージを回復する機能が備わっていますが、過剰なダメージを受け芽と修復機能が追い付かなくなり、その結果、女性の大敵であるシミとなります。

紫外線の影響は、20歳以降、次々に出てきますので、紫外線を適切にブロックしつつ、受けてダメージを回復させるケアを行う必要があります。

シミはメラニンという色素が肌に染みついてできる薄黒い斑点のことです。メラニン産生の主な要素としてよく知られているのが紫外線ですが、その他にも、加齢、ストレス、睡眠不足、肌の炎症・肌荒れ、ニキビ、ホルモンバランスの異常などがあります。

シミが出来やすい場所は、日焼けの蓄積が起こりやすい額、目の周りの目尻や目頭と鼻の間のくぼんだ部分、日光が多くあたりやすい、頬骨の高い部分、口のまわりの口角から下の部分などがあります。 シミの種類も色々あります。一般的にシミと言っているものの多くは肝斑で、褐色のシミが、額や頬、目や口の周りに左右対称に現れます。

ソバカスは、メラノサイトという細胞そのものが日焼けによって変質してできるもので、子供から大人にまで現れます。

スポット斑は、高齢者の額から頬にかけて見られるシミで、老化による皮膚の変化によるもので、「光老化性色素斑」とも言われています。

アロエの美容効果