老化が進んでしまうと、シワやシミなどは消しにくくなります。
女性にとって一番気になるほうれい線や眉間のシワも、目立たないうちから早めにケアを始めれば、老化を遅らせることができます。
しかし、肌の乾燥やたるみなどを放置したままにしておくと、日々、少しずつシワが深く刻まれていきます。
老化は病気に結び付く怖いものでもありますので、アンチエイジングは病気の予防と同じです。キレイ年を重ねるためには、予防と早期治療が大切なのです。
スキンケアにあたっては、まず大切なのがシミだけでなく肌老化の大きな原因になる紫外線対策です。そして、毎日、鏡を見て、目のまわり、口のまわり、あごのライン、首筋などに老化が進んでいないかをチェックをする。
また、ニキビの痕跡を残さないようケアをすると共に、干物のような肌にならないために乾燥対策をしっかりしましょう。
さらに、痩せ肌にならないよう冷えを予防すると共に、くすみ、むくみ改善、ニキビ予防のために汗を流してデトックスすることも大切です。
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